Divers

Comment savoir si on peut faire du kayak ?

Le kayak est un sport nautique qui se pratique à l’aide d’une pagaie double. C’est une pratique très accessible devenue populaire ces dernières années grâce au plaisir qu’elle procure. Toutefois, cette embarcation est soumise à une réglementation maritime et doit respecter quelques conditions de base. Découvrez ici l’essentiel à savoir avant de faire du kayak.

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Comment faire du fitness à la maison ?

Pour garder la forme et être en bonne santé, il est important d’entretenir votre corps. Cela passe parfois par l’adoption d’un programme sportif assez spécial que vous pouvez suivre à domicile ou dans une salle de gym. Vous recherchez des activités à exercer pendant les séances de fitness effectuées à la maison ? Découvrez ici […]

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Qu’est-ce qu’un tapis d’acupression ?

Aujourd’hui, les douleurs chroniques constituent un véritable problème de santé publique. Si de nombreuses personnes en souffrent un peu partout dans le monde, en moyenne 3 adultes sur 10 sont concernés en France. Ces douleurs sont localisées à différents endroits du corps. Heureusement, diverses solutions sont envisagées pour les soulager : le tapis d’acupression figure […]